Gemeinsam gehen und sprechen – in Bewegung sein.  Das Spazier-Gespräch1 pflegen wir bei Nextmeme seit vielen Jahren und es hat sich als zeitgemässe Form der bewegten Anregung entpuppt. Mit “Urban Walk ‘n Talk” möchten wird diese Methode der Erwachsenenentwicklung weiteren Kreisen anbieten. Sie bringen mit ihre Erfahrungen, ihr Nicht-Formuliertes, ihr Interesse, und die Freude nach [...]

Urban Yoga ist eine Sammlung von subtilen Bewusstseinsübungen für den urbanen Alltag, Formen der Meditation auf dem Weg – ein Yoga To-Go. Nextmeme Urban Yoga ist mehrheitlich ein Geist-Yoga mit dem Körper als Reflexionsraum. Sie bringen mit … ihr Bewusstsein, ihr Interesse, ihr Wille neue Erfahrungen zu machen, und Offenheit. Wir bieten in Urban Yoga [...]